Oksan kevätlehti 2024

Silloin Jumalan rauha, joka ylittää kaiken ymmärryksen, varjelee teidän sydämenne ja ajatuksenne, niin että pysytte Kristuksessa Jeesuksessa. (Fil.4:7.)

Kasvatustieteiden tohtori ja erityisopetuksen lehtori Katariina Räsänen tutki väitöskirjassaan opettajien työuupumusta. Tutkimus osoitti, että opettajien työhyvinvointia kuormittavat tekijät ovat moninaiset, mutta niitä on mahdollista kehittää, jos opettajien ääntä todella kuullaan.

Jokainen opettaja voi edistää omaa työhyvinvointiaan paneutumalla miettimään, mikä antaa voimavaroja ja lievittää stressiä.